合肥军海医院 压力测评
压 力 测 评
1、一旦工作发生差错，立刻责备自己。
2、一直积压问题，然后总想发作。
3、全力工作以忘记私人问题。
4、遭受压力时，注意到自身行为有不良表现。
5、只看到生活中的消极方面则忽视积极方面。
6、环境发生变化时，感觉不适。
7、感觉不到在团队中的自我价值。
8、上班或出席重要会议时迟到。
9、对针对个人的批评反应消极。
10、一小时左右不工作就内疚自责。
11、即使没有压力，也感到匆忙。
12、没有足够的时间阅读报纸。
13、同时承揽过多的工作。
14、拒绝接受同事和上司的劝告。
15、忽视自身专业或生理方面的局限性。
16、工作占据全部时间，无暇享受兴趣爱好。
17、工作太忙，整整一周不能与朋友、同事共进午餐。
18、问题棘手时，逃避、拖延。
19、感到工作过多时，羞于告诉别人。
20、尚未分清主次就处理工作。
21、对他人的请求和需要，总是难于拒绝。
22、认为每天必须完成所有的工作。
23、认为不能应付自己的工作量。
24、往往把工作看得比亲人和家庭生活更重要。
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